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7月23日は定期練習会です!

 投稿者:めぐちゃん  投稿日:2017年 7月17日(月)08時11分18秒
返信・引用
  おはようございます(^O^)
今月お知らせ担当のめぐちゃんです♪

朝から蝉が短い命をせいいっぱい鳴き尽くして、
暑さに一層拍車をかけています。

 さて!
今日は7月17日!
皆さん、伴走講習会の申し込みはされたでしょうか?
本日が締め切り日となっています。
まだの方は、お申し込み下さいね。

2017年伴走講習会の詳細へ
http://waawaas.sakura.ne.jp/?page_id=1870

 ところで、7月23日は定期練習会です。

朝9時25分に走れるスタイルでセンター玄関にお集まり下さい。
その後、いつものエイド地点へ移動し、
35分からミーティングです。

エイド協力金として100円いただきます。
また、お手空きの方、9時5分からエイドの準備のお手伝い、
よろしくお願いいたします。
 
 

7月16日は自由練習会です!

 投稿者:めぐちゃん  投稿日:2017年 7月11日(火)22時10分25秒
返信・引用
  みなさん、こんばんは~(^^)
今月お知らせ担当の、めぐちゃんです♪

梅雨も末期になり、集中豪雨の被害が及んでいますね。
自然の驚異を感じずにはいられません。
特に第二子出産のために、
ご実家に帰られた親子が犠牲になったニュースは、
心痛みました。
ママは上のお子さんをしっかり抱きしめたまま亡くなっていたとか。
お嬢さんはママに守られ綺麗なお顔のままで亡くなっていたそうです。
ご冥福、心からお祈りします。


  ☆大型ザックさん☆
いつも練習会レポ、ありがとうございます。
ワタシも行く予定だったのですが、
あの日は、急に姪っ子夫婦が訪ねて来るって電話があったので、
やむなく断念(泣)


 ところで、7月16日は自由練習会です!

朝9時25分に走れるスタイルでセンター玄関にお集まり下さい。
その後、いつものエイド地点へ移動し、
35分からミーティングです。
(自己紹介など)

自由練習会ではエイドがございません。
各自ドリンクなどお持ち下さい。
また、売店や自販機なども活用して下さいね。

明るく元気に走れますように!
 

7月9日の練習会

 投稿者:大型ザック  投稿日:2017年 7月10日(月)12時29分12秒
返信・引用
  雨が降るのかどうかだいぶ心配しましたがそれは取り越し苦労でした。

周回路沿いの温度計は30度前後で今の時期としては走り易い条件だったと思います。

エイドの準備などで主要メンバーが2人お休みだったんですが

最近は人材が豊富で本当に順調に運営されていました。素晴らしい!



参加者の数は60人を超えていたそうです。



練習会後はいつもの「福〇〇」に行きました。人数は26人だったと思います

。テーブルを1つ出して7テーブルで食事をしました。「福〇〇」デビューをした人が4名いました。



その後6人で喫茶店の「り〇〇〇」に行きました。

前日にセレッソが勝ったのでコーヒーが70円引きになっていました。

今年はセレッソが好調なのでこれからも勝ち続けて欲しいものです。



写真1はミーティングの様子。

写真2は「福〇〇」の様子 。
 

7月9日は定期練習会です!

 投稿者:めぐちゃん  投稿日:2017年 7月 3日(月)21時59分25秒
返信・引用
  みなさん、こんばんは~(^O^)
今月お知らせ担当の、めぐちゃんです♪

梅雨を通り越して真夏のような日が続いてますね。
でも、台風3号が近づいているとか・・・?
そこへ梅雨前線も絡んで来ている様ですね。
どうか、大変なことになりませんように。

   ☆大型ザックさんへ☆
いつも練習会レポ、ありがとうございます。
暑い時季のアイスの差し入れは生き返りますね!
ドリンクもいただいたとか・・・
皆さんの愛に支えられて、わーわーずは幸せですね。


 ところで、7月9日は定期練習会です!

朝9時25分に走れるスタイルでセンター玄関にお集まり下さい。
その後、いつものエイド地点へ移動し、
35分からミーティングです。

エイド協力金として100円いただきます。
また、お手空きの方、9時5分からエイドの準備のお手伝い、
よろしくお願いいたします。
 

7月2日の練習会

 投稿者:大型ザック  投稿日:2017年 7月 3日(月)15時59分29秒
返信・引用
  7月2日は第1日曜日なので自由練習会の日です。約30名の人が集まりました。



私が朝8時頃長居公園に着いた時には既に30度を超えていました。

別のランニングクラブでゆっくり2周したんですがそれだけで汗びっしょりになってしまいました。



自由練習会の日は基本的にクラブのロッカーを開けることはないんですが

夏は蚊取り線香があった方が良いなと思います。でも今日も忘れていました(笑)

ところが今回は誰も蚊に刺された人はいなかったようです。気温が高かったからでしょうか。



今回もいろんな差し入れがありました。菓子類の他にはNさんがドリンクを用意してくれました。

それといつもうれしいひつじさんからのアイスの差し入れがありました。

おかげでみんな元気に走ることが出来たと思います。



練習会の後13人で満〇〇に行きました。

その後私達は数名でり〇〇〇に行ってコーヒーを飲みました。

楽しい一日でした。



写真はミーティングの様子です。
 

7月2日は自由練習会です!

 投稿者:めぐちゃん  投稿日:2017年 6月29日(木)07時04分50秒
返信・引用
  みなさん、おはようございます(^^)
今月お知らせ担当の、めぐちゃんです♪

お知らせが大変遅くなって申し訳ございません。

 7月2日は自由練習会です!

朝9時25分に走れるスタイルでセンター玄関にお集まり下さい。
その後、いつものエイド地点へ移動し、
35分からミーティングです。
(自己紹介など)

自由練習会ではエイドがございません。
今週末は真夏のような暑さになると言ってましたので、
各自ドリンクなどお持ち下さい。
また、売店や自販機なども活用して下さいね。

楽しく元気よく走れますように!
 

6月25日の練習会

 投稿者:大型ザック  投稿日:2017年 6月26日(月)12時47分53秒
返信・引用
  今回も多くの人が参加しました。60名をこえていたそうです。



大雨の予報で、いつものような練習会が出来るかどうか心配しましたが、終了前になって少し雨脚が強くなるまでは、ほとんど濡れることなく走ることが出来ました。湿度は高かったんですが気温が低かったので助かりました。



エイドには今回もOさん手作りの漬物がありました。みんなでおいしくいただきました。



私はまずアカネパパと一周しました。アカネパパは私より年上なんですがとても元気で爽やかな人です。二周目は今回もランタナさんが声をかけてくれたので一緒に走りました。本当にうれしいことです。三周目はKさんの故障が完全には治ってなかったので早歩きにしました。



今日の昼ご飯は、先発隊が〇〇〇軒に行ったようです。私達はいつものように福〇〇の2階に行きました。24名でした。



食事の後、いつものようにり〇〇〇に行きました。気温が低かったせいか多くの人がホットを注文していました。久しぶりに13名という大所帯でした。



その後、3時からは囲碁の会もありました。



写真1はミーティングの様子。

写真2は福〇〇で食事前の様子です。

 

6月18日の練習会

 投稿者:大型ザック  投稿日:2017年 6月19日(月)13時15分11秒
返信・引用
  今日はマラニックがあり、多くの人が参加しました。その為、練習会はとてもこじんまりしたものになりました。



蒸し暑さはありましたが、それでも今の時期としては気温が低かったのて、走りやすかったと思います。



練習会の後、十数人でいつものインド料理店に行きました。
 

6月11日の練習会

 投稿者:大型ザック  投稿日:2017年 6月12日(月)12時54分39秒
返信・引用
  今日は大阪城でZKMリレー大会があり、約25名の人が参加しました。また土曜日の夜からリレーフォーライフ神戸があって、そちらにも二十数名の人が参加して日曜日の朝まで走っていました。その為、定期練習会としては参加者が少な目でした。


その後、いつものように福〇〇へご飯を食べに行きました。参加者は15名と少なく、わーわーずとしては珍しく静かな食事会となりました(笑)


更に午後には、7月30日に行われる伴走講習会の実行委員会もありました。


とても盛りだくさんの一日でした。


写真が2枚あります。1枚目はミーティングの様子、2枚目は食事の様子です。
 

6月4日の練習会

 投稿者:大型ザック  投稿日:2017年 6月 6日(火)13時35分15秒
返信・引用
  最高気温は26度、天候は晴れ。今の時期としては良い気象条件だったと思います。参加者は三十数名で比較的落ち着いた練習会になりました。



写真はミーティングの様子です。
 

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